滑雪百科

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韩晓鹏中国自由式滑雪空中技巧运动员,首位在冬奥会雪上项目夺冠的中国运动员,也是首位在冬奥会夺冠的中国男子运动员。

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滑雪是一项非常惬意而又富于刺激的运动,当你身着鲜艳的滑雪服在茫茫雪原驰骋的时候,如同一朵开在雪白花瓣中的花蕊,令人赏心悦目。本站将带您领略滑雪的魅力、运动技巧和注意事项等,欢迎关注!

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什么是单板滑雪(snowboarding) ...

滑板滑雪(snowboarding)分为高山滑板和自由式滑板两部分,冬奥会滑板滑雪项目共设4个小项,男子项目为:平行大回转、雪上技巧两个小项;女子项目为 ...[详细]

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行家:闻泽 时间:2011-10-10实用滑雪和旅游滑雪属于可以因地制宜,不受更多的条件限制,便于开展的群众性体育项目。从场地器材到技术动作,都可高可低,可精可简。[详细]

行家:中国在线 时间:2012-10-25 日前,青海省政府办公厅印发关于加快发展体育产业指导意见的通知。根据意见,青海省将在海北藏族自治州门源回族自治县岗什卡、果洛藏族自治州阿尼玛卿雪峰建设世界一流的登山滑雪旅游基地和登山旅游基地。并于明年,在长江、黄河流域省份,发行“三江源”主题体育彩票 ...[详细]

行家:中国在线 时间:2012-10-251前几天,长春迎来第一场大雪,再加上最近寒冷的气温,让不少爱玩儿的市民“思念”滑雪的快感。那么长春究竟什么时候能滑雪,今年滑雪时间是否会提前呢?“我们的滑雪场现在还没有开业,而且开业时间要根据冬天气温而定。”昨日,据一滑雪场的工作人员介绍,虽然最近长 ...[详细]

行家:中国在线 时间:2012-10-25在肩部受伤后,刘佳宇做过两次手术。第一次在国内,手术效果并不是很好,之后被送到美国,刘佳宇进行了肩关节手术。在经过几个疗程的康复后,刘佳宇终于回到队伍,于四五个月前开始恢复训练。对刘佳宇而言,这两年养伤的过程,也是一个学习的过程。伤病带给她的收获不仅 ...[详细]

行家:华佗再世 时间:2012-08-21滑雪平行式转弯要领:1.向转弯方向斜上方引重心(双膝拉直);2.向转弯圆心点方向扭胯;3.有个顺弯的过程:斜滑降è直滑降(拐出弧度);交换重心至外脚(upcoming山下脚)(bigtoeedge)4.板尖双双对准山下时外脚(upcoming山下脚)侧蹬雪板(bigtoeedge)(直滑降)内 ...[详细]

行家:华佗再世 时间:2012-08-21滑雪如何掌握平行移动技术(1)双板平行与滚落线垂直站立。(2)抬起一只滑雪板向身体侧面移动一步,然后另一只滑雪板再向同方向移动一步。这样反复交替进行即可完成向山上或山下的移动。注意,此种方法只适合于沿滚落线方向的移动,在移动过程中滑雪板要与滚落线保持垂直, ...[详细]

行家:华佗再世 时间:2012-08-21滑雪电视上着那些冒险犯难的滑雪者,从罕无人迹的陡峭斜坡一跃而下,动作左一跳、右一跃的快速向下急疾,心中是不是涌出一股阵羡慕又嫉妒的想法;或许你的下一个目标正是向极恶地形来挑战呢!在挑战极限前首先得注意「工欲善其事,必先利其器」…,先把准备使用的滑雪板 ...[详细]

行家:华佗再世 时间:2012-08-21滑雪A.着装靴子首先要合适,平时尺码就可以。胫骨脚跟和脚面,不感压迫又紧握。脚趾能动踝微屈,靴子与脚成整体。雪地行走步适中,靴子后跟先着地。先支雪杖后穿板,两支雪板放平地。挂佩带时(由)下向上,革根同握手心里。穿板之前先察看,后部固定器抬起。脚掌置入 ...[详细]

行家:华佗再世 时间:2012-08-21滑雪一般来说,大多数的讲师都鼓励对滑雪感兴趣的朋友在他们想法设法学会滑雪之前先学习如何使用雪橇。能够抛弃这个惯例的人可能只有那些高级的或者专家级的高山滑雪者,还有那些有着丰富户外经验的滑冰和轮滑者。在开始滑雪运动时,保持平衡和缓缓移动绝对是最关键的, ...[详细]

行家:华佗再世 时间:2012-08-11滑雪基本技术分为两类:一类是非空翻技术动作,包括纵大一定跳、横大一字跳、哥萨克跳、直体下肢扭摆90度、跳台飞跃姿势、后届小腿挺身跳、后屈小腿、直体转体360度、直体转体720度,以及上述动作的重复或几个动作的组合。另一类是空翻技术,包括前空翻、后空翻和侧空翻 ...[详细]

行家:华佗再世 时间:2012-08-11滑雪当我们在走路的时候,我们是直立的,身体的各个部位都是处在一条与地面垂直的直线上。如果不是为了找地面的东西,我们的目光会投向前方,准确地说是与地面平行的。在开车时,我们的也要目视前方。所以只要身体在处于运动状态,一个重要的安全原则就是向前看。对于滑 ...[详细]

行家:华佗再世 时间:2012-08-11滑雪一、双板平行直滑降的含义双板平行直滑降简称为直滑降。双雪板呈平行状态,雪板底面与雪面吻合,与滚落线方向相同,至上而下滑行。直滑降的技术重点是用腿部的屈伸调解并保持正确的滑行姿势。二、双板平行直滑降的应用范围1.直滑降是高山滑雪的主要基本技术,贯穿 ...[详细]

行家:华佗再世 时间:2012-08-11滑雪一、犁式直滑降技术的含义犁式直滑降习惯上称为犁式制动滑降,是双雪板立起内刃并呈犁状板型与滚落线方向一致的滑降。二、犁式直滑降的应用范围1.犁式直滑降是高山滑雪的典型基础技术,必须得以应有的重视。2.用于初级阶段的减速及停止。3.体验板尾推出、滑行中 ...[详细]

行家:华佗再世 时间:2012-08-11滑雪一、横滑降的含义横滑降(横板滑降)是指双雪板横在山坡上,与滚落线大致垂直,沿着滚落线的方向,自上而下的滑降。横滑降技术是高山滑雪基本功练习的主要内容。二、横滑降的应用范围1.掌握通过板刃的调解,对速度和方向进行控制的能力。2.在陡坡光面的滑雪道上, ...[详细]

行家:华佗再世 时间:2012-07-19滑板滑雪板的好坏,对滑雪者能否在雪上滑出漂亮的弧线很有关系。例如,若滑雪板的钢边凸出于板面,或者钢边的角度变小,雪板都会变得难以驾驭,即使您有很高的滑雪技术,也无法达到平滑漂逸的滑行。因此,自己了解一些常识,平时注意维护雪板非常有必要。1.每一次滑雪 ...[详细]

行家:华佗再世 时间:2012-07-19滑雪装备这里讲的旅游滑雪,主要是高山滑雪(越野滑雪在我国还滑有适合旅游滑雪者使用的场地,这里暂不介绍)。滑雪运动必须借助于器材,现代滑雪在对人的安全和滑雪技术上,器材生产枝术普遍提高的基础上,对滑雪器材的要求也很高,对于一个业余初学者,有些人可能认为 ...[详细]

行家:华佗再世 时间:2012-07-19滑雪装备一、服装类内裤2条、秋裤2条、秋衣2件、厚袜子3双、毛裤1条、毛衣1件、毛背心1件、抓毛绒上衣1件、外衣1套、滑服1套、滑雪帽1顶、滑雪手套1付、围巾1条、挡风巾1条、雪套1付、护耳1个、雪地鞭1双。二、专用器材:滑雪板1付、滑雪鞭1双、滑雪杖1付、滑雪镜1个、 ...[详细]

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